洗米・つけ置き不要 もっちりおいしい玄米ごはん ・食物繊維・ビタミンB1・マグネシウム ・国産もち米100％ ・アレンジ料理も楽しめる！ ・VEGAN（ヴィーガン） ・チャック付き 洗米・つけ置き不要で、簡単おいしい玄米 「ぷちっともち玄米」は玄米特有のにおいを軽減し、栄養はそのままに、炊飯器やお鍋で簡単に短時間で調理できるよう仕上げています。 ぷちっともち玄米ならではの「ぷちっ」と「もちっ」とした食感と、アレンジのしやすさをお楽しみください！ 調理方法 【炊飯の場合】 1.お米の計量カップすり切り1杯を1合とし、お好みの量を炊飯器に入れます。本品は、洗米の必要はありません。 2.玄米100％の場合も、白米とブレンドする場合も、水加減は炊飯器の白米の目盛に合わせます。 3.軽くかきまぜ、白米と同じように炊飯してください。 本品は吸水時間をとらず、そのまま炊飯できます。 （例）3合炊飯する場合 玄米 白米 玄米100％ 3合 - 白米とブレンド（タイマー予約炊飯時おすすめ割合） 1合 2合 ・加水量は目安です。お好みで調節してください。 ・早炊き機能での炊飯はおすすめしません。 うまく炊飯できない場合があります。 ・タイマー予約炊飯などで長時間水につける場合、玄米と白米の硬さがばらつくことがあります。玄米のブレンドは3割程度までとしてください。 「FREEZE」 炊飯後食べきれなかった場合には、冷凍保存してください。 電子レンジで加熱いただくとおいしく召しあがれます。 【ゆでる場合】 1.鍋にお湯を沸かし、お好みの量を入れ、弱火で10分ゆでます。 （お湯の量は玄米の6-7倍が目安です。） 2.ゆであがったらザルにあげ、お湯を切ります。 ●サラダ 1.2.の後、冷水で洗い、しっかり水気を切ります。 お好みの野菜やドレッシングとまぜて召しあがってください。 ●リゾット、スープご飯 その他 1.2.の後、お好みのソースと絡めたり、スープに入れたりして召しあがってください。 名称 アルファ化米飯（もち玄米） 原材料名 もち玄米（国産） 内容量 900g × 2袋 賞味期限 製造日より12ヶ月 ※実際にお届けする商品の賞味期間は在庫状況により短くなりますので何卒ご了承ください。 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて常温で保存してください。 栄養成分表示（100gあたり） 熱量：346kcal、たんぱく質：7.0g、脂質：3.2g、炭水化物：73.9g（糖質：70.7g、食物繊維：3.2g）、食塩相当量：0g、カリウム：137mg、カルシウム：14mg、マグネシウム：107mg、鉄：0.8mg、ビタミンB1：0.2mg 調理・お取り扱い上の注意 ・脱酸素剤は食べられません。一緒に調理しないようご注意ください。 ・開封後は袋のチャックをしっかりと閉じて保管し、早めに召しあがってください。 ・調理時のやけど等にご注意ください。 ・袋のフチで手を切らないようご注意ください。 ・アルファ化米とは、炊いたり蒸したりしたお米を、熱風で急速乾燥させたものです。 製造者 アルファー食品株式会社 この商品のお買い得なセットはこちらから アルファー食品のその他の商品はこちらから